자기관리에 대한 이해와 동기를 갖도록 하며, 효과적으로 자기를 관리하는 방법과 기술을 익히면서 어떤 부분에서 강점이 있고 또 무엇을 보완해야 할 것인지 파악하는데 아래의 검사지를 활용하시기 바랍니다.
다음의 검사지는 여러분이 일상생활에서 어떠한 방식으로 시간을 활용하고 있는 지 알아보기 위한 것입니다.
각 문항을 잘 읽고 여러분 자신에게 해당된다고 여겨지는 곳에 O표 하세요.
1) 채점 방법
각 영역별 해당문항들의 점수를 더하여 아래의 표에 기록합니다
2) 채점 기준
각 영역별로 자기관리 능력이 어느정도 되는 지 확인해 보세요
3) 영역별 평가
| 4 ~ 8 점 | 뒤떨어지는 영역이며 시급히 보완해야 할 부분입니다 |
| 9 ~ 12점 | 보통정도의 수준이며, 보완이 필요합니다 |
| 13 ~16점 | 해당 영역의 능력이 뛰어납니다 |
| 17 ~ 20점 | 해당영역의 능력이 매우 뛰어납니다 |
4) 총점 평가
| 24 ~ 48 점 | 뒤떨어지는 영역이며 시급히 보완해야 할 부분입니다 |
| 54 ~ 72점 | 보통정도의 수준이며, 보완이 필요합니다 |
| 78 ~ 96점 | 해당 영역의 능력이 뛰어납니다 |
| 102 ~ 120점 | 해당영역의 능력이 매우 뛰어납니다 |
5) 검사지 파일 [출처 : 대학생과 리더십, 공감북스]
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